歯のブログ
虫歯になりにくいお菓子
こんにちは
もうすぐハロウィンですね🎃
ハロウィンといえばお菓子ですよね！
お菓子食べたいけど虫歯になりたくない💦
なので、虫歯になりにくいお菓子を調べてみました。
・虫歯になりにくいお菓子
せんべい、クラッカー、ナッツ、チーズ、するめ、キシリトール入りのお菓子、スナック菓子、プリン、ゼリー、ヨーグルト、果物、アイス
あまり甘くない、歯にくっつきにくい、詰まりにくい、食べ終わるのに時間がかからないものがおすすめです。
逆に虫歯になりやすいと言われているお菓子は、食べ終わるのに時間がかかる、砂糖を多く使用している、歯に詰まりやすい、くっつきやすい物です。
特に飴やガムが危険です。
飴を食べるなら、キシリトールのタブレット
ガムを食べるなら、キシリトールのガムに変えてみては如何でしょうか🦷
当院でも販売しておりますので、お気軽にスタッフまでお声掛けください。
学園前 アシスタント K