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こんにちは、千里　歯科衛生士　徳永です

10月に入り、気温の変化が激しいですが、体調など崩していませんでしょうか？
秋に入ると　”食欲の秋”　とよく聞きますね
おいしい物をたくさん食べで元気な体を作っていきましょうね。

元気といえば、歯も強く元気にするものがありますね。
よく、　フッ素を塗りましょう　と言われませんか？
今回は、歯科医院で行うフッ素と歯磨き剤に入っているフッ素の違いを紹介します。

そして、フッ素を使う前にとても大切な事があります。
それは汚れ（プラーク）を落とすことです。汚れが歯に付着している状態でフッ素を取り入れてもフッ素を歯まで届けることができません

歯の汚れ（プラーク）を落とす プラス フッ素を取り入れ、元気な歯を作っていきましょう！