歯のブログ
⚠️虫歯が一気に進む人の共通点5つ⚠️
虫歯は「急に痛くなった」「昨日まで平気だったのに…」と相談されることが多いですが、実は突然進むわけではありません。
虫歯が早く進む人にはいくつかの共通点があります。今日から少し意識をし、虫歯を作らない
または進行を遅らせるようにしてみましょう！
① ダラダラ食べ
甘い飲み物や間食を続けると、口の中が酸性になったままになり、歯が溶けやすくなります。
② 夜の歯磨き、歯間清掃不足
寝ている間は唾液が減るため、磨き残しがあると虫歯が一気に進行します。
また歯と歯の間からの虫歯のリスクはとても高いため、フロスや糸ようじ、歯間ブラシの習慣ない方も
虫歯の進行をすすめます。
③ フッ素を使っていない
フッ素は虫歯予防に最も効果的。1450ppmを使うことでリスクが下がります。
④ 詰め物の違和感を放置
しみる・引っかかるなどの症状は、詰め物の下で虫歯が広がっているサインかもしれません。
⑤ 定期検診に行かない
早期発見できないので、気づいた時には大きな虫歯になっているケースが多いです。
虫歯は生活習慣で予防できます。
ダラダラ食べを控え、夜は丁寧に磨き、フッ素を使い、違和感を放置しないようにしましょう。
何よりも！
定期検診に行くことが重要です。
年に数回のメンテナンスを受ける習慣をつけて、健康な口腔内を維持していきましょう。
本記事製作者
豊中市 千里山田兄弟歯科
歯科衛生士 本多