歯のブログ
インフルエンザ
こんにちは。
千里スタッフの増井です。
本格的にインフルエンザが流行していますね。
歯医者の予約もインフルエンザでキャンセルされる方が
ずいぶん増えました。
インフルエンザの対策としてよく言われるのが
“手洗い・うがい”“マスクの着用”“予防接種”ですよね。
それに加えて最近は“歯磨き”や“口腔ケア”もインフルエンザの予防に大きく役立つとして
少しずつ注目されるようになってきました。
口腔内が不潔なままだと、インフルエンザに感染しやすい。
ということは、口腔ケアをしっかり行い、口腔内の細菌を減らすことで
インフルエンザの感染を抑制できる可能性が高いということです。
歯磨きのポイントは
①朝起きてすぐ
②寝る前は特に念入りに
③舌磨き
この３つです。
磨き方やご自身にあった歯ブラシなど、衛生士がしっかりご指導します。
この機会にプロの口腔ケア指導を受けて、インフルエンザを予防しましょう。