スポーツマウスピース
皆さん【マウスピース】といえばどんなものを想像されますか？
よく知られているものといえば、夜間の歯ぎしり・食いしばりを予防するもの、ナイトガードとも呼ばれてますね🌙他に最近では矯正装置としても知られるようになってきましたね✨
では、スポーツ用のマウスピースというものをご存知ですか？
最近だとWBC⚾️で装着してる選手もいましたし、2022年サッカーワールドカップ⚽️や、少し前だとラグビーワールドカップ🏉で沢山の選手がつけていました。
では歯医者さんがスポーツ時のマウスピースをおすすめするのは何故でしょう。
マウスピースの目的・効果の主なものとして
①直接外力（野球のボール、他の選手の肘などが当たることなど）により起こる選手自身の舌、歯、顎骨などの外傷の予防・範囲、症状の軽減
②対戦相手や味方選手の歯との衝突（サッカーのヘッディングやバスケットボールのシュートなどのジャンプ後の着地時などに多く見られ、歯が凶器となってしまうケース）による頭部、顔面、目などに対する外傷の予防・軽減
③スポーツ中の強い噛みしめ（スポーツクレンチング）による歯の咬耗（すり減り）、歯の破折などの予防・軽減
④下顎への外力に対する顎関節の保護
⑤（未だに議論の余地は残るとされていますが）脳震盪に対する効果。特に、頭部に対する直接的な外力により起こるものではなく、顎先や胴体への衝撃（間接的な外力）によって生じる頭部の回転加速度によって起こる脳震盪に対する効果。噛みしめることによって頸部の筋の活動性も上がるためこのような効果が期待されます。
⑥経済的な効果
外傷を受けた歯は、当然ではあるが何らかの治療が必要になります。
この初期の費用もさることながら、生涯にわたる治療が必要になることも少なくないため、マウスピースの使用による外傷の予防・軽減が必要です。
このように様々な効果があります🌟
コンタクトスポーツや格闘技はもとより、ノンコンタクトスポーツやトレーニング時でも使用することをおすすめします🤼⛹🏻🤾🏻♂️🏋🏻🏌🏻
カラーや模様も沢山種類がありますので、ご自身で好きなものを選ぶことができます🎨
パンフレットもございますので、作製期間や取り扱い、費用など何でもお気軽にご相談ください。
日々の絶え間ない努力によって得られた貴重な運動能力を存分に発揮できるよう、またいつまでも楽しくスポーツができるよう、マウスピースを使いましょう✨
引用元
let’s8020
https://www.8020zaidan.or.jp/naomitsushin/vol_01_01.html
本記事作成者
豊中市 千里山田兄弟歯科
歯科医師 三谷